El Surf es un deporte que consiste básicamente en mantenerse en equilibrio, deslizándose sobre una tabla, el mayor tiempo posible y sin caerse al agua.
En la Competición los Surfistas disponen de solo 20 minutos para mostrar todas sus habilidades. Los jueces y el director evalúan al participante en sus tres o cuatros mejores olas, evaluando la dificultad de las olas elegidas, la postura y la cantidad de tiempo en que los participantes permanecen sobre la tabla.
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